GLD相談デスクは、駐在家族のメンタルヘルスケアとキャリア支援のための個人コーチング・カウンセリングサービスです。駐在家族が抱えるお悩みや不安に対して早期から適切な対応を提供します。


サービス内容

駐在同行経験をもつ公認心理師、キャリアコンサルタント、ライフコーチ、ファイナンシャルプランナーなど、各分野で豊富な経験と実績を持つプロフェッショナルが、駐在家族の皆さまが1日1日を安心して笑顔で過ごせるようサポートします。

  • カウンセリング

    海外での生活や子育てに疲れたとき、夫婦関係に悩んでいるとき、漠然とした虚無感や喪失感を感じるときにご相談ください。傾聴と対話を通じて、公認心理師が心のバランスを整えるお手伝いをします。


  • コーチング

    自分自身との対話や理解を深めたいとき、またはストレスや不安を手放したいときに最適です。コーチがゴール設定から達成までの道のりを一緒に計画し、自己認識と自己効力感を高めるお手伝いをします。


  • キャリアコンサルティング 

    帯同後のキャリア喪失、再就職に関する精神的負担や不安を早期から軽減します。キャリアの棚卸しや基礎的な転職スキルから帰国後のキャリアプランまで、一連のプロセスでサポートを提供します。ポジティブなマインドセットを形成し、具体的なアクションプランを一緒に策定します。


  • ファイナンシャルプランニング

    帯同は、家計の管理を再考する良い機会です。制限が多い海外居住者向けの資産運用のアドバイスをはじめ、将来の計画を可視化し、貯蓄や投資の戦略を専門家が一緒に考えます。帯同中はもちろん、渡航前の検討もおすすめです。

相談員プロフィール

大河 千賀子  カウンセリング担当

公認心理師/看護師/保健師/Positive Discipline Parent Educator

2度の帯同経験あり。最初の帯同では生後8ヶ月の長男を連れて、トルコへ。はじめての育児と海外生活で強いストレスを感じつつも、周囲の助けを得ながら生活をしていたが、急な辞令により、予定より早く帰国。二度目の帯同では、4歳・2歳の子どもを連れてブルガリアへ。日本人が少ない地域でのストレス、語学の壁にぶつかりアイデンティティクライシスを経験。その際、長男が通うインターナショナルスクールのアドラー式子育て講座に参加し、人生観が大きく変化。家族仲、夫婦仲が良好になり、海外生活を楽しめるようになる。その経験を少しでも活かしたいと北米のアドラー式子育て講座PositiveDiscipline Associationの育児講座講師資格を取得。2021年よりオンラインにて子育て講座・子育て相談を開始。2022年に帰国後、より多くの人の悩みに寄り添い、解決の手伝いをしたいと公認心理師資格を取得。2023年4月からオンラインカウンセラーとして活動中。

岩井 真理  キャリアカウンセリング担当

国家資格キャリアコンサルタント(技能士2級)/日本ファイナンシャルプランナーズ協会AFP
メンタルケア心理士

2017年、夫のブラジル転勤を機に20年超勤務した金融機関を退職し、フリーのキャリアコンサルタント&FPとなり渡伯。かつて帯同した香港では現地旅行会社で就労できたが、2度目の海外はアイデンティティクライシスからのスタート。その後、海外在住者向けヘルプデスクや、同じ悩みを持つ妻達のキャリア支援をボランティアで行いながら、中南米情報やキャリアに関するコラムを執筆。Kindle「読んで旅気分素敵なブラジル」を発行。2021年春に帰国し、現在は行政の学び直しを交えた就労支援や民間在職者、個人(学生、社会人など)を中心に支援。「ライフキャリア」をテーマにコラムやラジオでも発信中。

木下 早苗   コーチング担当

LCW認定ライフコーチ/気象予報士

夫・3人の子と5人家族。第3子出産後、夫のジャカルタ転勤に帯同。
インドネシア語も英語も話せず、1人では簡単に出歩けない、月1でデモが起きる治安で、“一人じゃ何も出来ない自分には居場所がない”と感じる中、コーチングと出会う。自分と向き合い、“うまくいかない”思考は「覚悟と自信の不足」だと気づき、自分を信じ、覚悟を決めて動けば、人生は自分で創れると確信。ライフコーチトレーニングを受けながら、現地駐在妻のクライアント達に伴走し日本人サークル活性化に貢献。2020年に帰国後、駐在家族や子育て中の方に向けて "「私」も「家族」も大切にする人生を選ぶ"ライフコーチングを提供している。

料金プラン

30分/回 50分/回
単発セッション(1か月)3,000円 5,000円
継続セッション(計3回・3か月)-15,000円
継続セッション(計5回・6か月)-25,000円

※サービスの有効期限は基本的に上記の期間となります。ただし、急な帰国や特別な状況が発生した場合は、お気軽にご相談ください。

法人のお客様へ特別なご案内

海外駐在員を派遣されている企業様に向けて、特別プランをご用意しております。「GLD相談デスクサービス」を法人契約でご利用いただくことにより、従業員様及びそのご家族が安心して海外生活を送れるよう全力でサポートいたします。詳細に関しましては、お気軽にお問い合わせください。この機会に、駐在ファミリーサポート制度の最適化を、ぜひご検討ください。

こんな方にお勧めです
  • 漠然とした不安があり、誰かに気軽に話せたらよいのにと思う
  • キャリアに関しての不安が強く、どう過ごすべきか模索している
  • 駐在同行中に、家計を整理して適切に管理したい
  • 海外での子育てに関するアドバイスがほしい
  • 子どものことだけではなく、自分自身のことを真剣に考えたい


こんなことが得られます
  • 今の状態を客観的に見つめなおすことで、不安が軽減されます
  • 海外生活に向けてわくわくした前向きな気持ちが持てます
  • 困ったときの対処方法や、頼るべき先がわかります
  • 「自分にはたくさんの選択肢がある」ということに気づけます
  • 海外生活を通してどんな経験をしたいのかが明確になり、滞在期間の密度が数倍になります

相談員の選び方

自分で選ぶ: ご自身で相談員を指名できます。

診断チャート: 誰に相談したらよいか分からない方は、診断チャートをご利用ください。

GLDにお任せ: 相談員の選定をGLDにお任せいただくことも可能です。

相談チャート

よくある質問

  • 渡航前でも利用できますか?

    はい、渡航前、渡航中、本帰国後、どのタイミングでもご利用いただけます。まずはお気軽にご相談ください。




  • セッションをキャンセルした場合の取り扱いを教えてください。

    前日までに直接GLD相談員にご連絡をお願いいたします。当日のキャンセルは原則承りかねます。




  • 入会金は必要ですか?

    いいえ、入会金なしで単発からご利用いただけます。




  • お申込み後の流れを教えてください。

    お申込み後、相談日の調整メールをお送りいたします。もし3営業日以内に連絡がない場合には、お手数をおかけしますが、info@global-life-d.comまでご連絡ください。




  • お支払方法を教えてください。

    以下のお支払いオプションをご用意しております。
    ◆銀行振込
    ◆Stripe決済 (各種クレジットカード/ウォレット)
    ◆PayPal(アカウントを作成後、クレジットカードでの支払いが可能です)




  • セッションはZOOMで実施されますか?

    基本的にはZOOMを使用してセッションを行います。特別な要望がある場合は、GLD相談員に直接ご相談ください。

お問い合わせ

海外生活は駐在家族にとって、新しいチャンスと同時に多くの課題をもたらす経験です。特に海外赴任に同行する配偶者には、文化や環境の違いに柔軟に対応し、新しいコミュニティへの適応するだけでなく、キャリアの中断、海外子育てなど多くの面での調整やチャレンジが求められます。

そうした状況下で、「ここで何をして過ごせばいいの?」という疑問や、「将来どうなるんだろう?」といった不安が生まれることは自然なことです。しかしながら、新しい土地に来たばかりの駐在家族は孤独を感じることも多く、相談できる相手を見つけることは簡単ではありません。

ご質問や不安な点があれば、どんな小さなことでも、どうぞお気軽にお問い合わせください。